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Noix de Cajou crues

4,50 TTC

Noix de Cajou crues 200g

Noix de Cajou crues 200g

Les noix de cajou affichent d’excellentes valeurs nutritionnelles. Elles sont, d’abord, très riches en vitamines, notamment celles du groupe B. En effet, elles contiennent des vitamines B1, B2 et B6, qui jouent un rôle essentiel dans l’organisme : entre autres, elles participent à la formation de globules rouges, contribuent à la production d’énergie pour nos cellules et aident à réparer les tissus. En outre, on y trouve aussi de la vitamine K, qui contribue notamment à la coagulation sanguine.

Outre cela, les noix de cajou contiennent une belle quantité de minéraux. Elles sont notamment une excellente source de magnésium et de cuivre. Alors que le premier contribue à la formation des os et au bon fonctionnement du système immunitaire, le deuxième joue un rôle dans la formation de l’hémoglobine et aide à combattre les radicaux libres. Mais ce n’est pas tout : elles sont aussi riches en phosphore, en fer, en zinc et en manganèse.

Enfin, dans leur composition, on retrouve également beaucoup d’antioxydants, qui permettent de lutter contre de nombreuses maladies, ainsi que des fibres, qui participent au bon fonctionnement du système digestif. En bref, un vrai cocktail explosif pour prendre soin de notre corps!

Informations complémentaires

Poids 0.200 g